'¿ë»ç°¡ °£´Ù', 9ÀϺÎÅÍ ºñ°ø°³ Å×½ºÆ® µ¹ÀÔ

ÀÔ·Â2015³â 08¿ù 07ÀÏ(±Ý) 13:08 ÃÖÁ¾¼öÁ¤2015³â 08¿ù 07ÀÏ(±Ý) 13:08
¿ë»ç°¡ °£´Ù / »çÁø=ÆÄƼ°ÔÀÓÁî Á¦°ø
[½ºÆ÷Ã÷Åõµ¥ÀÌ ÀÌ»óÇÊ ±âÀÚ]ÆÄƼ°ÔÀÓÁî´Â ¸ð¹ÙÀÏ°ÔÀÓ '¿ë»ç°¡ °£´Ù'ÀÇ ºñ°ø°³ Å×½ºÆ®(ÀÌÇÏ CBT)¸¦ ¿À´Â 9ÀϱîÁö 4ÀÏ°£ ½Ç½ÃÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.

À̹ø CBT´Â 9ÀϱîÁö ³×À̹ö ¾Û½ºÅä¾îÀÇ '¾Û-Ãßõ' ¸Þ´º ³» 'º£Å¸Á¸'À» ÅëÇØ ¾ÛÀ» ´Ù¿î·Îµå ¹Þ¾Æ Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¾Èµå·ÎÀÌµå ±âÁ¾ »ç¿ëÀÚ¶ó¸é ´©±¸³ª Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.


ÆÄƼ°ÔÀÓÁî´Â '¿ë»ç°¡ °£´Ù'ÀÇ CBT¿¡ Âü¿©ÇÏ´Â À¯Àú¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ǪÁüÇÑ ÇýÅÃÀ» Á¦°øÇÑ´Ù. ¸ÕÀú, CBT ±â°£ Áß 10·¹º§°ú 20·¹º§, 30·¹º§À» °¢°¢ ´Þ¼ºÇÒ ¶§¸¶´Ù °ñµå, ij½Ã, Çൿ·Â°ú ij¸¯ÅÍ µî ÇÙ½É ¾ÆÀÌÅÛÀ» Ãâ½Ã ÈÄ º¸»óÀ¸·Î Áö±ÞÇÑ´Ù. ÃÖ´ë 30·¹º§ ÀÌ»óÀ» ´Þ¼º ½Ã 30¸¸ °ñµå, 800ij½Ã, 300Çൿ·Â°ú ¹Ì°ø°³ ij¸¯ÅÍ '½ÃÅ©¸´ ¿ë»ç' µî 7¸¸¿ø »ó´çÀÇ º¸»óÀ» ȹµæÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

'¿ë»ç°¡ °£´Ù'´Â 40¿©Á¾¿¡ ´ÞÇÏ´Â ÅåÅå Æ¢´Â ¿ë»ç¸¦ 7°¡Áö Á¾·ùÀÇ ´Ù¾çÇÑ ÀüÅõ¸¦ ÅëÇØ À°¼ºÇÏ´Â Àü·«RPG·Î dzºÎÇÑ Áñ±æ °Å¸®¿Í Àåºñ ¼ºÀå ½Ã½ºÅÛ, Àåºñ-¿ë»ç °£ ½ºÅ³ ½Ã³ÊÁö µîÀ¸·Î Àü·« À°¼ºÀÇ Àç¹Ì¸¦ ±Ø´ëÈ­½ÃŲ Á¡ÀÌ µ¸º¸ÀÌ´Â ÀÛÇ°ÀÌ´Ù.

ÇÑÆí ³ú¼½³² Àü·«RPG '¿ë»ç°¡ °£´Ù'´Â 9ÀÏ CBT Á¾·á ÈÄ ¿À´Â 13ÀϺÎÅÍ »çÀü¿¹¾àÀ» ½Ç½ÃÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.


ÀÌ»óÇÊ ±âÀÚ sports@stoo.com
<°¡Àå °¡±îÀÌ ¸¸³ª´Â, °¡Àå FunFun ÇÑ ´º½º ¨Ï ½ºÆ÷Ã÷Åõµ¥ÀÌ>

<°¡Àå °¡±îÀÌ ¸¸³ª´Â, °¡Àå FunFun ÇÑ ´º½º ¨Ï ½ºÆ÷Ã÷Åõµ¥ÀÌ>

ÁÖ¿ä´º½º

±â»çÀ̹ÌÁö
´ºÁø½º ÇÏ´Ï '¹«½ÃÇØ'ºÎÅÍ ÅÆÆÛ¸µ ÀÇȤ±îÁö¡¦
[½ºÆ÷Ã÷Åõµ¥ÀÌ À±Çý¿µ ±âÀÚ] 5°³ À½¾ÇÇùȸ°¡ ÃÖ±Ù ¾÷°è¡¦
±â»çÀ̹ÌÁö
'³ª´Â ¼Ö·Î' 24±â ±¤¼ö¡¤¼øÀÚ 'ÇöÄ¿¡¦
[½ºÆ÷Ã÷Åõµ¥ÀÌ À±Çý¿µ ±âÀÚ] '³ª´Â ¼Ö·Î' 24±â Ã⿬ÁøÀÌ 'ÇöÄ¿'(Çö¡¦
±â»çÀ̹ÌÁö
ÀÌ俵, µ¹¿¬ È޽ı⠰®´Â ÀÌÀ¯ "¸ö¡¦
±â»çÀ̹ÌÁö
"ͺ ¼­Èñ¿ø º¸³½ ±¸ÁØ¿±, ¸ÅÀÏ ¿ï¾î"¡¦¹«±â¡¦
±â»çÀ̹ÌÁö
'4¿¬ÀÓ ¼º°ø' Á¤¸ù±Ô ȸÀå, Ã౸ÆÒ¡¦
[½Å¹®·Î=½ºÆ÷Ã÷Åõµ¥ÀÌ ÀÌ»óÇÊ ±âÀÚ] Ã౸ÀεéÀÇ ¸¶À½Àº Àâ¾Ò´Ù. ±×¡¦
±â»çÀ̹ÌÁö
"³í¶õ ¶Ç ³í¶õ" ¹éÁ¾¿ø, ¿À³Ê¸®½ºÅ©¡¦
[½ºÆ÷Ã÷Åõµ¥ÀÌ À±Çý¿µ ±âÀÚ] ´õº»ÄÚ¸®¾Æ ´ëÇ¥ °â ¹æ¼ÛÀÎ ¹éÁ¾¿øÀ» ¡¦